جهاز المشي المحمول مع مقبض – الخيار المثالي للتمارين المنزلية

طلبت هذا لأنه كان مدرجًا بطول 48 بوصة وعمق 24 بوصة. كنت بحاجة إلى حجم كبير لأن طولي 6 أقدام و2 بوصة. لكنه صغير. عرضه فقط 15.5 بوصة وطوله 37 بوصة. لا يمكنني المشي عليه دون التعرض للإصابة.

كشخص يعمل من المنزل ويميل إلى العمل كثيرًا، فإن وجود جهاز المشي هذا هو بالضبط ما أحتاجه للحفاظ على حركتي والابتعاد عن نمط الحياة المستقرة طوال اليوم. ينزلق بسهولة تحت مكتب العمل الخاص بي، ويحتوي على عجلات، لذا إذا أردت نقله إلى غرفة نومي أو إلى غرفة المعيشة لمشاهدة التلفاز أثناء المشي، يمكنني القيام بذلك بسهولة بدون الحاجة إلى أي شخص لمساعدتي. إنه قوي دون أن يكون ثقيلًا بشكل مفرط. يعمل بشكل جيد مع احتياجاتي وأهدافي اللياقة البدنية. أحببت أن تجميعه كان يتطلب فقط خطوتين، ولا يوجد شيء معقد في التركيب أو في طريقة تشغيله. كما أنه يحتوي على صينية صغيرة يمكنك وضع هاتفك أو جهازك اللوحي أو كتابك عليها.

بمجرد نقرة واحدة، قمت بفتح المقود المدمج، ثم استخدمت المفتاح الصغير المقدم لتثبيت برغيين. بعد ذلك، قمت بإخراج اللوحة من التعبئة. كنت أتابع برنامجًا عندما لاحظت أن الحزام كان ينزلق تحت قدمي بعد عشر دقائق. بعد أن أسقطت المقود، وضعت الوسادة تحت مكتبي القائم وشغلتها باستخدام جهاز التحكم عن بعد بحجم الجيب. فعلت ذلك عندما تلقيت مكالمة من العمل في صباح اليوم التالي. لا زالت تلك الطريقة في التحول من مشي مركز إلى جري مسائي في ثوانٍ تبدو لي كأداء سحري كلما انتقلت من نشاط لآخر. على مدار الأسابيع الماضية، سجلت خطوات أكثر مما فعلت في أي شهر من العام الماضي. المكالمات الجماعية الآن تأتي مع تحرك معتدل بسرعة ميلين في الساعة، مما يتيح لي إبقاء ساقي بعيدًا عن الكاميرا على حاسبي المحمول. فتح المقود، وزيادة السرعة بعدة درجات، وضغط تمارين مكثفة قبل العشاء هي أمور أمارسها في وقت متأخر من الليل. التصميم مزدوج الوضع يسمح لي بالحصول على قطعة واحدة من المعدات تلبي كل من هدف حركتي تحت المكتب وجلساتي العادية على جهاز المشي. هذا يلغي الحاجة لأن أجادل نفسي حول أي آلة يجب أن تكون لها الأولوية.